Für Führungskräfte, Projektverantwortliche und Change-Manager*innen
Damit du inmitten von Komplexität neue Orientierung, Impulse und Energie zum Handeln findest.
Und dich wieder auf den Sonntagabend freust.Mein Angebot für dich:
Weißt Du noch, wie es früher war?
Als du angetreten bist, um Veränderungen und wichtige Themen voranzutreiben? Du warst hoch motiviert und voller Überzeugung, dass Du die Welt (bzw. deine Organisation) verbessern kannst. Du wolltest aktiv einen Unterschied machen. Das sind deine Werte.
Heute ist von diesem Gefühl wenig übrig geblieben. Stattdessen suchst Du Deine Rolle und fühlst Dich manchmal nicht wirksam genug oder sogar ohnmächtig. Dein Arbeitsalltag ist voller Widersprüche, Konflikte oder Unsicherheiten - Deinen eigenen oder denen von anderen.
Sunday scaries sind Dir mittlerweile nicht mehr fremd: immer wieder fragst Du Dich am Sonntagabend in Sorge, wie wohl die nächste Woche wird.
Es muss sich etwas ändern: an deiner Organisation oder zumindest an deiner Situation, egal. Du weißt nur momentan weder was noch wie.
Du willst dich wieder auf den Montag freuen.
Wahrscheinlich geht es dir nicht erst seit gestern so und du hast bisher schon eine Menge versucht, um Deine Situation zu verändern.
Vielleicht hast du abgewartet und dich zusammengerissen in der Hoffnung, dass es sich von allein regelt. Vielleicht hast Du an Dir gezweifelt, dich selbst hinterfragt, dir Feedback von Kolleg*innen oder Freund*innen eingeholt.
Vielleicht hast du auch versucht, Dinge zu verändern, die gar nicht in deiner Verantwortung lagen.
Und vielleicht hast du am Ende schon darüber nachgedacht, den Job zu wechseln.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie anstrengend es sein kann, sich gedanklich ständig im Kreis zu drehen, ohne voranzukommen.
Actions speak louder than words.
Du kannst nicht alles mit dir selbst - bzw. Freunden und Familie - ausmachen. Unser gemeinsamer Coaching-Prozess ist ein professioneller geschützter Raum, um Dich in Ruhe zu sortieren und Deine Situation mit anderen Augen zu sehen.
Wir schauen gemeinsam auf das, was Dich bewegt: Was liegt in deiner Hand? Was nicht? Wo willst Du hin - beruflich und persönlich? Was brauchst Du, um klarer, wirksamer und handlungsfähiger zu sein?
Dabei geht es NICHT darum, noch mehr zu leisten. Sondern darum, durch neue Perspektiven die Situation neu zu bewerten und dadurch die Chance zu haben, anders zu handeln.
Hey, ich bin Anja und ich weiß, wie es ist, wenn man in einer neuen Rolle startet - voller Energie, Ideen und dem Wunsch, wirklich etwas zu verändern.
Allerdings weiß ich auch, wie es sich anfühlt, wenn es zäh wird. Wenn Du mit all deiner Verantwortung zerrieben wirst zwischen Erwartungen, den Strukturen und Deinem eigenen Anspruch.
Ich habe das nicht nur selbst erlebt, sondern auch Menschen begleitet, die an diesem Punkt standen.
Was ich mitbringe:
Ich arbeite nicht mit schnellen Antworten, sondern mit echten Fragen, die dich weiterbringen.
Mein Coaching ist geprägt von meinen persönlichen Überzeugungen:
Menschlichkeit bereichert Organisationen
Taten sind wichtiger als Worte
Selbstreflexion ist eine Haltung
Was Dich erwartet
Im persönlichen Kennenlerngespräch
loten wir gemeinsam aus, ob wir uns eine gemeinsame Arbeit vorstellen können. Ich erläutere dir die Rahmenbedingungen, mein Coachingverständnis und den Coachingprozess.
Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden,
starten wir mit einem strukturierten individuellen und auf dich, deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnittenen Coachingprozess
Der Prozess startet mit einer Auftragsklärung und Zielklärung
(ggf. mit deiner Führungskraft und HR). Danach richten sich Taktung und Dauer (in der Regel 4-8 Sitzungen) nach deinem Bedarf.
In den systemischen Einzelcoachings
(60-75 Min.) arbeiten wir an deinem konkreten Anliegen - mit klarem Blick aufs Ganze, deine Rolle und deinem Handlungsrahmen.
Was nimmst Du aus dem Coaching mit?
Orientierung und Fokus inmitten von Komplexität, Druck und Erwartungen
Eine neue Perspektive von Menschlichkeit im Getriebe der Organisation
Neue Handlungsoptionen - stimmig für dich im Innen - wirksam im Außen
Damit du wieder die Sinnhaftigkeit in deinem Handeln spürst. Und damit sich Sonntagabend wieder gut anfühlt.
Du bist hier richtig, wenn:
Du hast Fragen? Ich habe Antworten!
Das Coaching kann entweder online oder persönlich in Berlin stattfinden.
Das Erstgespräch ist für uns beide da: Es dient dem persönlichen Kennenlernen, der Klärung deines Anliegens und der Frage, ob mein Coaching zu Dir und deiner Situation passt.
Wir sprechen darüber:
Du bekommst einen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise, kannst Fragen stellen und Dich ganz in Ruhe entscheiden, ob wir zusammen arbeiten wollen. Das Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei (30 Min., online)
Vertraulichkeit ist für mich zentral. Was im Coaching besprochen wird, bleibt unter uns - unabhängig davon, ob Du als Einzelperson oder über Deine Organisation zu mir kommst.
Wenn Dein Arbeitgeber das Coaching finanziert, klären wir gemeinsam, ob und in welcher Form ein Austausch sinnvoll ist- z.B. in einem kurzen Dreiecksgespräch zu Beginn und/oder am Ende des Coachingprozesses. Auch dabei gilt: Du behältst jederzeit die Kontrolle über das, was geteilt wird.
Coaching ist eine Investition in das wichtigste: in dich
Ich biete dir einen professionellen Rahmen mit fundierter Ausbildung, systemischem Blick und Erfahrung aus komplexen Organisationskontexten.
Einzelcoaching für Fach- und Führungskräfte (60 Min.)
€160
zzgl. MwSt
Paketpreise
Das sagen andere über mich
Ute
-Dipl.-Psych.-
Vor der Zusammenarbeit mit Anja befand ich mich in einer verstrickten Arbeitsposition, in der ich verschiedenen Kollegengruppen und meiner Vorgesetzten ggb. unterschiedliche Verpflichtungen gegenüber hatte. Insbesondere wurde die Lage dadurch erschwert, dass sich die Erwartungen dieser Gruppen/Personen zum Teil widersprachen bzw. es zwischen diesen langandauernde Konflikte gab, die nicht mehr auflösbar erschienen. Insgesamt hatten viele Kollegen Hoffnungen in mich gesetzt, diese Schwierigkeiten zu vermindern. Zwei Kollegen arbeiteten mit verdeckten Motiven, unterliefen neue Ansätze zur Zusammenarbeit und meine Einarbeitung. Mich beschäftigte, wie ich mich ggb. der besonders schwierigen Kollegin nach Ablauf der Probezeit positionieren konnte ohne die bereits bestehenden Spannungen weiter zu erhöhen. Auch eine Kündigung stand für mich im Raum.
Im Verlauf der Beratung veränderte sich die Zielsetzung, da ich die Möglichkeit erhielt mich selbstständig zu machen. Daher ergab sich die Fragestellung, wie ich mich gut aus der Anstellung lösen konnte, wo ich mich zu diesem Zeitpunkt vielen enttäuschten Erwartungen gegenüber sah.
Nach unserer Zusammenarbeit konnte ich mich allen Beteiligten gegenüber (bei denen es mir wichtig war) so erklären, dass ich ohne Vorwürfe sondern vielmehr mit Dankbarkeit und Respekt verabschiedet wurde. Ich habe nach Rücksprache mit den ehemaligen Kollegen den Eindruck, dass meine Tätigkeit dennoch Spuren hinterlassen hat und ich erinnere mich gern an diesen guten Teil unserer Zusammenarbeit.
Besonders hilfreich in der Zusammenarbeit war für mich, dass
- Anja sich ohne zu zögern auf die veränderte Zielsetzung eingestellt hat
- Zeit war, die verschiedenen Gruppen und Persönlichkeitstypen gemeinsam zu verstehen
- ich trotz meiner oftmals erheblichen Verärgerung über die Situation und die Verhaltensweisen von Kollegen nach jeder Beratung in der Lage war, den Blick auf die nächsten Schritte und meine Möglichkeiten zu richten
- die Vorgehensweise sehr ressourcenorientiert war
- Anja einen klaren und dabei sehr wertschätzenden Blick auf mich und meine Arbeitssituation hatte.
Ich habe mir nicht vorstellen können, dass ich mich auf diese positive Art und Weise aus dieser Arbeitssituation lösen kann. Ich hatte das Gegenteil erwartet und war daher extrem erleichtert und positiv überrascht. Dies wäre ohne die Beratung ganz sicher anders abgelaufen.
In der Zusammenarbeit mit Anja habe ich besonders geschätzt, dass sie sich Zeit genommen hast, dass System der Arbeitsstelle nachzuvollziehen. Ich hatte nie den Eindruck, dass ich mich mit mir wesentlich erscheinenden „Details“ zurückhalten müsste. Sie hat mich an den Stellen, wo es nicht voranging und ich in der Interaktion mit den Kollegen feststeckte auf die wesentlichen Anliegen orientiert und mir die Möglichkeit gegeben, mit einer guten Strategie weiterzumachen. Das alles passierte auf eine sehr wertschätzende, fachlich fundierte und auf Sache konzentrierte Art und Weise. Die Zusammenarbeit war für mich sehr hilfreich und ich kann die Beratung durch Anja wärmstens weiterempfehlen.
Lass uns ins Gespräch kommen.
Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was Dich gerade bewegt - und wie ich Dich unterstützen kann. Offen, vertraulich, unverbindlich. Ich freue mich, Dich kennenzulernen.